J'ai déniché cette délicieuse recette de smoothie sur le site de Métro.ca. J'ai toutefois coupé la recette en deux pour avoir que deux portions.
Ingrédients:
- 1 tasse (250 ml) de jus d'orange
- ½ tasse (125 ml) de yogourt à la framboise
- ½ tasse (125 ml) d'ananas broyés en conserve
- ½ banane bien mûre
- miel au goût
Préparation:
- Mettre tous les ingrédients dans la jarre d'un mixeur. Mélanger à haute vitesse quelques minutes pour obtenir un produit bien lisse.
- Pour un petit déjeuner encore plus complet, ajouter 30 ml de germes de blé.
Rendement: 2 portions
Source: Le site de Métro.ca
Merci pour cette recette! Elle va ravir mon copainq ui adore les smoothies!
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