Smoothie aux fraises, kiwis, érable et vanille

Une autre recette de smoothie. Celle-ci provient du site de Recettes.qc.ca.

Ingrédients:

• 1 tasse (250 ml) de jus d'orange
• 1 tasse (250 ml) de fraises
• 2 kiwis
• 3 c. à table (45 ml) yogourt à la vanille
• 1 c. à thé (5 ml) d'essence de vanille
• 1 c. à table (15 ml) de miel
• 2 c. à table (30 ml) de sirop d'érable

Préparation:

1. Passer tous les ingrédients au mélangeur.

Rendement: 2 portions

Source: Le site de Recettes.qc.ca

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