Une autre belle recette de smoothie. J'ai trouvé celle-ci sur le site de l'émission Nicolas et moi à Canal Vie. Personnellement, je n'ai pas aimé le goût de l'extrait de menthe, peut-être que j'avais été trop généreuse!!
Ingrédients:
- 125 gm de fraises congelées (ou fruits rouges à votre goût)
- 250 ml de lait de soja nature (mis à la vanille)
- 125 gm de melon miel coupé en morceaux
- quelques glaçons (pas mis)
- 4 à 6 feuilles de menthe fraîche(mis de l'extrait de menthe)
Préparation:
- Mélanger tous les ingrédients au robot culinaire jusqu'à consistance désirée.
Rendement: 2 portions
Source: Le site de l'émission Nicolas et moi à Canal Vie.
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